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黑龍江省大興安嶺地區新林區新林鎮人民路1號
2020-04-14
鹿大師-不必走出家門，就能擁有詩和遠方
2020-04-14
鹿大師-不必走出家門，就能擁有詩和遠方
疫情還未結束，大家不要掉以輕心，能不出門的盡量少出門。相信大家都有過這種感覺，來自“馬冬梅”的語錄，“你成天在家躺著，四肢都快躺退化了?！?。是這樣的，身體要是長時間不運動，會有很多不適應的狀態，有狂吃零食的，有狂喝酒的，有整體在電腦面前打游戲的。從開始到現在，100多天的“北京癱”已經到了虛弱的狀態。在不想辦法，可能真的“四肢退化”。那么問題來了，怎么能夠足不出戶，就能擁有詩和遠方，就能擁有一個良
2020-04-02
鹿大師為您講解，養生之道！
2020-04-02
鹿大師為您講解，養生之道！
在21世紀緊張的生活節奏中，養生已經成為時尚，甚至是不可或缺的一部分。養生包含了近千年來所有文化方面的養生理論，體現出人類統一的協調性，正如內徑所說：上知天文下知地理，中知人事可以長久。生命不僅僅在于運動，身體的調理也是不可缺少的。所謂：神養、氣養、食養、藥養等養生方法。養生的特點就是強調因人施養的方式，針對不同情況，所需食材和藥材都不一樣。首先養心只發最為主要，不要斤斤計較、過度傷心，要做到心胸
2020-04-01
今天給大家推薦一道解饞又營養的菜品——“榛蘑扣肉”
2020-04-01
今天給大家推薦一道解饞又營養的菜品——“榛蘑扣肉”
今天給大家推薦一道解饞又營養的菜品——“榛蘑扣肉”
2020-03-31
對“鹿茸”你真正了解多少
2020-03-31
對“鹿茸”你真正了解多少
鹿茸是東北三寶之一，是雄鹿沒有骨化的幼角，當幼角成型長成硬骨且帶有茸毛和血液的時候，才變成了鹿茸。眾所周知，鹿茸是一種非常昂貴的中藥，并且富含多種營養成分，其中氨基酸的占成分的一半。不僅能滋陰補腎，還能緩解神經衰弱。下面給大家細品一下，吃鹿茸的好處：1、補血益氣，促進血細胞的發育。2、溫腎壯陽，益精填髓、溫腎助陽，此為上乘之品。3、強心復脈，增強心臟的收縮能力、增大心縮幅度、消除肌肉疲勞、改善心肌
2020-03-27
看人間百態，盡享歲月時光
2020-03-27
看人間百態，盡享歲月時光
2020-03-26
鹿大師-懂養生、品人生
2020-03-26
鹿大師-懂養生、品人生
懂養生、品人生